এক আশ্চর্যজনক ঘটনার মধ্য দিয়ে, টেলিভিশন ব্যক্তিত্ব এবং প্রাক্তন কাউন্টডাউন তারকা ক্যারল ভর্ডারম্যান সাম্প্রতিক স্বাস্থ্যগত আশঙ্কার কারণে তার এলবিসি রেডিও শো থেকে সরে যাওয়ার ঘোষণা দিয়েছেন। ৬২ বছর বয়সী এই উপস্থাপক প্রকাশ করেছেন যে তার সুস্থতা এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়ার প্রতিশ্রুতির আলোকে এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে।
ভর্ডারম্যান, তার প্রাণবন্ত ব্যক্তিত্ব এবং নিষ্ঠার জন্য পরিচিতফিটনেস, বছরের পর বছর ধরে সুস্থ জীবনযাপনের পক্ষে একজন সমর্থক। তার বিবৃতিতে, তিনি নিজের শরীরের কথা শোনার এবং একটি সুষম জীবনধারা নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নেওয়ার গুরুত্বের উপর জোর দিয়েছিলেন। "আমি সর্বদা ফিটনেস এবং মননশীলতার শক্তিতে বিশ্বাসী, এবং এই অভিজ্ঞতা সেই বিশ্বাসকে আরও দৃঢ় করেছে," তিনি বলেন।
তার সিদ্ধান্তের পরিপ্রেক্ষিতে, ভর্ডারম্যান তার মনোযোগ ঘুরিয়ে দিচ্ছেনযোগব্যায়াম এবং ফিটনেস, কার্যকলাপতিনি দীর্ঘদিন ধরে এই বিষয়ে প্রচারণা চালিয়ে আসছেন। তাকে বিভিন্ন যোগ স্টুডিওতে দেখা গেছে, যেখানে তিনি শারীরিক শক্তি এবং মানসিক স্বচ্ছতা উভয়ই বৃদ্ধি করে এমন ক্লাসে অংশগ্রহণ করেন। বন্ধুবান্ধব এবং ভক্তরা এই অনুশীলনের প্রতি তার উৎসাহ লক্ষ্য করেছেন, যাকে তিনি মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার হিসেবে বর্ণনা করেছেন।
ভর্ডারম্যানের প্রতিশ্রুতিফিটনেসএটি কেবল একটি ব্যক্তিগত ভ্রমণ নয়; তিনি সোশ্যাল মিডিয়ায় তার অভিজ্ঞতাগুলিও ভাগ করে নিচ্ছেন, তার অনুসারীদের স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করতে উৎসাহিত করছেন। তার পোস্টগুলিতে প্রায়শই ওয়ার্কআউট রুটিন, স্বাস্থ্যকর রেসিপি এবং প্রেরণাদায়ক বার্তা থাকে, যা অনেককে তাদের স্বাস্থ্যের দায়িত্ব নিতে অনুপ্রাণিত করে।
রেডিও তরঙ্গ থেকে দূরে সরে যাওয়ার সাথে সাথে, ভর্ডারম্যান তার জীবনের এই নতুন অধ্যায়টি নিয়ে উত্তেজিত। "আমি নতুন পথ অন্বেষণ করার এবং আমার স্বাস্থ্য এবং সুখ - সত্যিকার অর্থে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির উপর মনোনিবেশ করার জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করছি," তিনি বলেন। যোগব্যায়াম এবং ফিটনেসের প্রতি তার আবেগের সাথে, এটা স্পষ্ট যে ক্যারল ভর্ডারম্যান আরও ভারসাম্যপূর্ণ এবং পরিপূর্ণ জীবনধারা গ্রহণ করতে প্রস্তুত।
আপনি যদি আমাদের প্রতি আগ্রহী হন, তাহলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
পোস্টের সময়: অক্টোবর-১৪-২০২৪