মডেল এবং অভিনেত্রীরা ক্রমবর্ধমান গুরুত্বের উপর জোর দিচ্ছেনফিটনেস এবং যোগতাদের প্রতিদিনের রুটিনগুলিতে। তাদের শারীরিক উপস্থিতিতে ক্রমাগত স্পটলাইটের সাথে, এই সেলিব্রিটিরা স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার অগ্রাধিকার দেওয়ার একটি প্রবণতা স্থাপন করছেন।

খ্যাতিমান মডেল এবং অভিনেত্রীরা তাদের উত্সর্গ সম্পর্কে সোচ্চার হয়েছেফিটনেস এবং যোগ, এই অনুশীলনগুলি থেকে তারা যে অসংখ্য সুবিধাগুলি অনুভব করে তা উদ্ধৃত করে। অনেকে তাদের ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি ভাগ করেছেন এবং যোগব্যায়াম সোশ্যাল মিডিয়ায় পোজ দিয়েছেন, তাদের অনুসারীদের সুস্থ থাকার অনুরূপ পদ্ধতির অবলম্বন করতে অনুপ্রাণিত করেছেন।

সুপারমোডেল গিগি হাদিদ, যা তার টোনড ফিজিকের জন্য পরিচিত, নিয়মিত অনুশীলনের মাধ্যমে একটি শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর শরীর বজায় রাখার পক্ষে ছিলেন এবংযোগ। তিনি প্রায়শই তার ওয়ার্কআউট সেশন এবং যোগ অনুশীলনের ঝলক ভাগ করেন, তার ভক্তদের ভারসাম্যপূর্ণ জীবনযাত্রাকে আলিঙ্গন করতে উত্সাহিত করে।

অভিনেত্রী এবং ফিটনেস উত্সাহী কেট হাডসনও যোগের সোচ্চার প্রবক্তা ছিলেন, এটি তার শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য তার প্রতিদিনের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করেছেন। এমনকি তিনি ফিটনেস পোশাকগুলিতে স্টাইল এবং কার্যকারিতা ফিউশন প্রচার করে তার নিজস্ব অ্যাক্টিভওয়্যার লাইন চালু করেছেন।

অগ্রাধিকার দেওয়ার প্রবণতাফিটনেস এবং যোগকেবল কয়েকটি সেলিব্রিটিদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। বিনোদন শিল্পের আরও অনেকে এই অনুশীলনগুলিকে তাদের স্ব-যত্ন রুটিনগুলির প্রয়োজনীয় উপাদান হিসাবে গ্রহণ করেছেন। এই শিফটটি সামগ্রিক সুস্থতা এবং স্ব-উন্নতির দিকে বিস্তৃত সাংস্কৃতিক আন্দোলনকে প্রতিফলিত করে।

জোর দেওয়াফিটনেস এবং যোগ কেবলমাত্র শারীরিক উপস্থিতি সম্পর্কে নয়, মানসিক এবং মানসিক সুস্থতা সম্পর্কেও। সেলিব্রিটিরা কীভাবে এই অনুশীলনগুলি তাদের চাপ পরিচালনা করতে, তাদের ফোকাস উন্নত করতে এবং তাদের দাবিদার জীবনযাত্রার মধ্যে অভ্যন্তরীণ শান্তির অনুভূতি গড়ে তুলতে সহায়তা করেছে সে সম্পর্কে কথা বলেছেন।

তদুপরি, প্রচারফিটনেস এবং যোগ মডেল এবং অভিনেত্রীরা তাদের ফ্যান বেসের মধ্যে এই ক্রিয়াকলাপগুলিতে ক্রমবর্ধমান আগ্রহের জন্ম দিয়েছেন। অনেক ব্যক্তি এখন তাদের প্রিয় সেলিব্রিটিদের স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি অনুকরণ করতে যোগ ক্লাস এবং ফিটনেস প্রোগ্রামগুলি সন্ধান করছেন।

মডেল এবং অভিনেত্রীদের প্রভাব যেমন জনপ্রিয় সংস্কৃতিকে রূপ দিতে চলেছে, তাদের পক্ষে তাদের উকিলফিটনেস এবং যোগএকটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব নিচ্ছে। তাদের স্বাস্থ্য এবং কল্যাণকে অগ্রাধিকার দেওয়ার মাধ্যমে, এই সেলিব্রিটিরা তাদের অনুসারীদের জন্য একটি ইতিবাচক উদাহরণ স্থাপন করছেন এবং সামগ্রিক সুস্থতার একটি বার্তা প্রচার করছেন যা শারীরিক উপস্থিতির বাইরেও প্রসারিত।