অনুসন্ধান
-
নতুন আগমন! রঙিন গ্রীষ্ম, ফ্যাশনেবল এবং গতিশীল শৈলী প্রদর্শন
হাই-ইনটেনসিটি কুইক-ড্রাইং ইয়োগা সেট: ফিটনেস এবং অবসরের জন্য আপনার বহুমুখী সঙ্গী আমাদের উচ্চ-তীব্রতা দ্রুত-শুকানোর যোগা সেটের সাথে পরিচয় করিয়ে দিচ্ছে, আপনার ওয়ার্কআউটের অভিজ্ঞতাকে উন্নত করতে এবং আপনার সক্রিয় জীবনযাত্রাকে উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই 5-পিস সেটটিতে একটি স্পোর্টস ব্রা, শর্ট-হাতা রয়েছে...আরও পড়ুন -
চেয়ার যোগা- আপনার নিখুঁত শরীর আনলক করুন: অনায়াসে ফিটনেস রূপান্তরের জন্য চেয়ার যোগের আনন্দে ডুব দিন!
চেয়ার যোগব্যায়াম যোগব্যায়াম অনুশীলন করার একটি দুর্দান্ত উপায় এবং এটি সমস্ত বয়স এবং ক্ষমতার লোকেদের জন্য উপযুক্ত। আপনি একজন প্রবীণ যিনি আপনার ভারসাম্য বা নমনীয়তা উন্নত করতে চান, অথবা কেউ একটি আসীন জীবনধারা থেকে দূরে সরে যাওয়ার চেষ্টা করছেন, চেয়ার যোগব্যায়াম আপনার জন্য। অনুশীলন...আরও পড়ুন -
পর্দা উন্মোচন করা: টেলর সুইফটের মহাকাব্য যাত্রা যুগের সফরের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে!
টেলর সুইফট তার অত্যন্ত প্রত্যাশিত "যুগের ভ্রমণ" এর জন্য প্রস্তুতির সময় তার স্বাস্থ্য এবং পুষ্টিতে বড় পরিবর্তন আনছে। পপ সেনসেশন তার ফিটনেস রুটিনের জন্য উত্সর্গীকৃত হয়েছে, ট্রেডমিলে গান গাওয়া এবং সেন্টে জড়িত থাকার মতো অনন্য পদ্ধতিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে...আরও পড়ুন -
কে পরবর্তী চকমক হবে? 22 তম আমেরিকান আইডল গ্র্যান্ড ফিনালে: ক্যাটি পেরির উত্তরসূরি প্রকাশ করা হবে!
22 তম আমেরিকান আইডল নতুন মূর্তির ঘোষণার সাথে একটি স্প্ল্যাশ করতে প্রস্তুত যারা আগের বিচারক, ক্যাটি পেরিকে প্রতিস্থাপন করবে। যেহেতু ভক্তরা অধীর আগ্রহে প্রকাশের জন্য অপেক্ষা করছে, কে এই ভূমিকায় পা রাখবে এবং আইকনে তাদের নিজস্ব অনন্য স্বভাব নিয়ে আসবে তা নিয়ে জল্পনা চলছে...আরও পড়ুন -
নতুন আগমন! রঙিন গ্রীষ্ম, ফ্যাশনেবল এবং গতিশীল শৈলী প্রদর্শন
জ্বলন্ত গ্রীষ্মে, আবেগ জ্বলে ওঠে এবং ফ্যাশন কখনই বিবর্ণ হয় না! আজ, আমরা রঙিন গ্রীষ্মের নতুন আগমনের একটি সিরিজ উপস্থাপন করতে পেরে আনন্দিত, যা আপনাকে আপনার তারুণ্যের জীবনীশক্তিকে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং এই গরমের ঋতুতে অসীম আকর্ষণ প্রদর্শন করতে দেয়। তাদের মধ্যে সেক্সি এবং...আরও পড়ুন -
যোগব্যায়াম ভঙ্গিটি বিড়ালের আচরণ থেকে উদ্ভূত হয়েছে
একটি যুগান্তকারী গবেষণায়, গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে অনেক যোগব্যায়াম ভঙ্গি আসলে বিড়ালদের স্বাভাবিক গতিবিধি এবং আচরণ থেকে উদ্ভূত। যোগব্যায়াম এবং প্রাণী উভয় আচরণের বিশেষজ্ঞদের একটি দল দ্বারা পরিচালিত এই সমীক্ষা, করুণাময়ের মধ্যে আকর্ষণীয় মিল খুঁজে পেয়েছে...আরও পড়ুন -
ক্যামেরন ব্রিঙ্কের ইতিবাচক ফিটনেস দর্শন: ফিটনেসে অসীম মজা উপভোগ করা
ক্যামেরন ব্রিঙ্ক শুধুমাত্র একজন অসাধারণ বাস্কেটবল খেলোয়াড়ই নন, ইতিবাচক ফিটনেসের জন্য একজন কট্টর উকিলও। ফিটনেস সম্পর্কিত তার দর্শন মানুষকে শুধুমাত্র তাদের শরীরচর্চা করতেই নয়, ফিটনেস ক্রিয়াকলাপে অবিরাম উপভোগ করতেও অনুপ্রাণিত করে। ...আরও পড়ুন -
দোজা বিড়াল
চার্ট-টপিং গায়ক দোজা ক্যাট শুধুমাত্র সঙ্গীত জগতেই নয়, ফিটনেস জগতেও তরঙ্গ সৃষ্টি করছেন। "সেই তাই" হিটমেকার তার টোনড শরীর দেখাচ্ছেন এবং ভক্তদের সাথে কাজ করার জন্য তার ভালবাসা ভাগ করে নিচ্ছেন৷ ...আরও পড়ুন -
আমির বেসিকের বই “রিসিঙ্ক ইওর লাইফ: অ্যাচিভিং হেলথ অ্যান্ড উইটালিটি ইউজিং দ্য মোস্ট
প্রাকৃতিক উপাদান" স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অর্জনের জন্য প্রকৃতির শক্তিকে কাজে লাগানোর উপর আজকের ফিটনেস জগতে ক্রমবর্ধমান জোরের প্রতীক। ঐতিহ্যবাহী জিম প্রশিক্ষণের বিপরীতে, যা প্রায়শই ব্যয়বহুল বা ভারী সরঞ্জামের উপর নির্ভর করে, বেসিক শরীরের প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করার পক্ষে সমর্থন করে...আরও পড়ুন -
লুলুলেমনের ব্র্যান্ড দর্শন
Lululemon পারস্পরিক উন্নতি এবং সমর্থনের পরিবেশ তৈরি করার জন্য একটি অনন্য পদ্ধতির সাথে পণ্যের বৈশিষ্ট্যগুলিকে একত্রিত করে একটি ব্র্যান্ডের ধারণাটিকে পুনরায় সংজ্ঞায়িত করেছে। তারা স্থানীয় যোগব্যায়াম এবং ফিটনেস প্রশিক্ষকদের সাথে সহযোগিতা করেছে এমন একটি সম্প্রদায়কে লালনপালন করতে যা বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে...আরও পড়ুন -
সাইকেল চালানোর আনন্দ অন্বেষণ বিনামূল্যে রাইডিং
সাইকেল চালানো হল ভ্রমণের একটি স্বাস্থ্যকর এবং প্রাকৃতিক উপায়, যা ব্যক্তিদের ভ্রমণের সৌন্দর্য পুরোপুরি উপভোগ করতে দেয়। এটি এমন এক ধরনের ব্যায়াম যা শুধুমাত্র শারীরিক সুস্থতাকে উন্নীত করে না বরং স্বাধীনতা ও সাহসিকতার অনুভূতিও প্রদান করে। সেই লক্ষ্যে, আমরা এক জোড়া বেসিক ডিজাইন করেছি...আরও পড়ুন -
ফিটনেস নিয়ে মাইকেল জ্যাকসনের মেয়ের আবেশ এবং তার বাবা
প্রয়াত পপ আইকন মাইকেল জ্যাকসনের কন্যা প্যারিস জ্যাকসন আবারও একটি সাম্প্রতিক ইনস্টাগ্রাম পোস্টে তার চিত্তাকর্ষক শক্তি এবং অ্যাথলেটিকিজম প্রদর্শন করেছেন। 24 বছর বয়সী তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজে দুটি ক্লিপ শেয়ার করেছে যাতে সে জয় করে তার বিশেষজ্ঞ রক ক্লাইম্বিং দক্ষতা প্রদর্শন করে ...আরও পড়ুন
