অনুসন্ধান
-
যোগব্যায়ামের গুরুত্ব
আজকের স্বাস্থ্য ও সুস্থতার খবরে, যোগব্যায়াম অনুশীলনের জন্য সঠিক পোশাক নির্বাচনের গুরুত্বের উপর জোর দেওয়া হয়েছে। ফিটনেস এবং স্ট্রেস উপশমের একটি উপায় হিসেবে যোগব্যায়াম জনপ্রিয়তা অর্জন করার সাথে সাথে, সঠিক পোশাক একটি...আরও পড়ুন -
আমরা প্রায়ই ভাবি যে প্রাকৃতিক সুতি পোশাকই সবচেয়ে আরামদায়ক, কিন্তু যোগব্যায়ামের জন্য কি আসলেই এটি সেরা পছন্দ?
আসলে, বিভিন্ন কাপড়ের অনন্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বিভিন্ন ব্যায়ামের তীব্রতা এবং পরিবেশের সাথে মানানসই। আজ এই বিষয়ে আলোচনা করা যাক: সুতি সুতি কাপড় তার আরাম এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য পরিচিত, যা এটিকে উপযুক্ত করে তোলে ...আরও পড়ুন -
রস বার্কলি: লুটন টাউন স্থানান্তরের পর অ্যাস্টন ভিলায় জিম ফিটনেস যাত্রা
অ্যাস্টন ভিলা লুটন টাউনের মিডফিল্ডার রস বার্কলিকে চুক্তিবদ্ধ করেছে, যা তাদের দলে একটি উল্লেখযোগ্য সংযোজন। ২৬ বছর বয়সী এই ক্রীড়াবিদ মাঠে তার ব্যতিক্রমী দক্ষতা এবং ... এর প্রতি তার নিষ্ঠার জন্য পরিচিত।আরও পড়ুন -
ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো: ইউরো ২০২৪ পেনাল্টি নাটকের পিছনে জিম ফিটনেসের রহস্য
স্লোভেনিয়ার বিরুদ্ধে পর্তুগালের রোমাঞ্চকর জয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, ইউরো ২০২৪ কোয়ার্টার ফাইনালে তাদের জায়গা নিশ্চিত করে ক্রিস্টিয়ানো রোনালদোর ফিটনেসের প্রতি নিষ্ঠা আবারও আলোচনায় এসেছে।...আরও পড়ুন -
আর্চি গ্রে: টিন সকার স্টারের জিম ফিটনেস রেজিমেন
টটেনহ্যাম হটস্পার লিডস ইউনাইটেডের কিশোর সেনসেশন আর্চি গ্রে-র সম্ভাব্য স্থানান্তরের দিকে নজর রাখছে বলে জানা গেছে। ১৮ বছর বয়সী এই খেলোয়াড় তার ব্যতিক্রমী প্রতিভা এবং সম্ভাবনাময় সম্ভাবনা দিয়ে ফুটবল বিশ্বে আলোড়ন তুলেছেন। গ্র...আরও পড়ুন -
ফিটনেস যোগব্যায়াম: মডেল এবং অভিনেত্রীদের ধৈর্যের পিছনের রহস্য
মডেল এবং অভিনেত্রীরা তাদের দৈনন্দিন রুটিনে ফিটনেস এবং যোগব্যায়ামের গুরুত্ব ক্রমশ জোর দিচ্ছেন। তাদের শারীরিক চেহারার উপর ক্রমাগত আলোকপাতের মাধ্যমে, এই সেল...আরও পড়ুন -
'জুরাসিক ওয়ার্ল্ড ৪'-এর ভূমিকায় স্কারলেট জোহানসনের প্রস্তুতি
অভিনেত্রী স্কারলেট জোহানসন সম্প্রতি তার তীব্র জিম ওয়ার্কআউট এবং আসন্ন ছবি "জুরাসিক ওয়ার্ল্ড ৪"-এ একটি নতুন ভূমিকা নেওয়ার প্রস্তুতির জন্য শিরোনাম হয়েছেন...আরও পড়ুন -
মারিসা তেজো: ৭১ বছর বয়সে যোগব্যায়াম ওয়ার্কআউট থেকে মিস টেক্সাস ইউএসএ
৭১ বছর বয়সী ফিটনেস প্রেমী মারিসা তেজো মিস টেক্সাস ইউএসএ প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করে এক অসাধারণ কৃতিত্ব অর্জন করেছেন। তার বয়স সত্ত্বেও, তেজো দেখিয়েছেন যে বয়স কেবল একটি সংখ্যা এবং স্বপ্নের পিছনে ছুটতে কোন বাধা নেই...আরও পড়ুন -
টম ব্র্যাডি রোস্টের চাপের কারণে বিচ্ছেদের মধ্যে জিসেল বুন্ডচেনের জিম রুটিন
সুপারমডেল জিসেল বুন্ডচেন সম্প্রতি তার তীব্র জিম ওয়ার্কআউট এবং তার ব্যক্তিগত জীবন উভয়ের জন্যই শিরোনাম হয়েছেন। ...আরও পড়ুন -
ডেভিড বেকহ্যাম ২০২৫ হলিউড ওয়াক অফ ফেম তারকা পাবেন
হলিউড ওয়াক অফ ফেমের সাম্প্রতিক ঘোষণায় জানা গেছে যে ফুটবল কিংবদন্তি ডেভিড বেকহ্যাম ২০২৫ সালে আইকনিক ওয়াকওয়েতে একটি তারকা পেতে চলেছেন। বেকহ্যামের প্রশস্ত... এর পরেই এই খবরটি এসেছে।আরও পড়ুন -
লিওনার্দো ডিক্যাপ্রিও অনুপ্রাণিত করেছিলেন ব্যায়াম এবং ডায়েট
লিওনার্দো ডিক্যাপ্রিওকে তার ফিট শরীর বজায় রাখার জন্য জিমে যেতে দেখা গেছে, কারণ তিনি একটি নতুন ছবিতে তার আসন্ন ভূমিকার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন। হলিউডের এই হার্টথ্রবকে তার প্রিয় ওয়ার্কআউট স্পট, পুটি... তে ঘাম ঝরাতে দেখা গেছে।আরও পড়ুন -
127 বছর বয়সী যোগ গুরু, পদ্মশ্রী স্বামী শিবানন্দ যোগাসন করেন
১২৮-শক্তি এবং নমনীয়তার এক অসাধারণ প্রদর্শনীতে, ১২৭ বছর বয়সী যোগগুরু, পদ্মশ্রী স্বামী শিবানন্দ, তাঁর বিশেষভাবে ডিজাইন করা যোগব্যায়াম জিমের পোশাকে একাধিক জটিল যোগব্যায়াম ভঙ্গি প্রদর্শন করে দর্শকদের মুগ্ধ করেছিলেন। নবজাতক...আরও পড়ুন
